灯光诱鱼的原理主要基于鱼对光线的趋光性和视觉刺激。
首先，鱼具有趋光性，会对光线产生好奇并产生探索性的条件反射，从而趋向光源。当光线照射到水体时，鱼类的光感受器会获得光能，其视色素发生光化反应，使鱼类游向光源或保持在光源附近。
其次，不同亮度和颜色的光线对鱼的吸引力也不同。一般来说，亮度越大的灯光对鱼的诱惑力越大，但过于刺眼的光线可能会让鱼受到惊吓。同时，蓝色、白色和绿色的灯光对鱼的吸引力较大，而黄色和红色灯光的诱惑性相对较弱。
此外，光线的方向也对灯光诱鱼效果有很大影响。当灯光从岸边以一定角度（如45度左右）照射到水中时，光线穿透力增加，诱鱼效果最好。