鲫鱼作为一种常见的淡水鱼类,其肉质细嫩,营养丰富,深受许多家庭的喜爱。鲫鱼不仅可以清蒸、红烧、煮汤,还能做成各种美味的菜肴,既能满足口腹之欲,又能补充丰富的营养。下面钓鱼人小编就为大家介绍几种常见且美味的鲫鱼做法。
1. 清蒸鲫鱼
做法:
材料:鲫鱼1条,葱姜适量,生抽、料酒、白胡椒粉适量,蒸鱼豉油、香菜适量。
步骤:
鲫鱼处理干净,去内脏和鳞片,用流水冲洗干净。
将鱼两侧划几刀,放入盘中,加入适量的盐、料酒、胡椒粉,腌制10-15分钟。
在鱼身上放上几片姜片、葱段,水开后将鱼放入蒸锅。
蒸10-12分钟(视鱼的大小而定),关火后静置2分钟,再取出。
倒掉鱼盘里的水,淋上蒸鱼豉油,撒上香菜和葱花,热锅中倒入热油,激炸鱼身,即可上桌。
好吃程度:这道清蒸鲫鱼肉质鲜嫩,口感清淡,保留了鲫鱼最原始的味道,清蒸能够最大限度地保留营养。蒸鱼豉油和葱姜的搭配,既能提鲜,又能去腥,是一道十分健康美味的家常菜。
2. 红烧鲫鱼
做法:
材料:鲫鱼1条,生抽、老抽各适量,糖、料酒、姜蒜适量,葱段、干辣椒适量。
步骤:
鱼处理干净,腹部划两刀,热锅冷油,加入姜蒜炒香。
放入鲫鱼,煎至两面微黄。
倒入适量的料酒、酱油、老抽、糖,翻炒均匀。
加入足量的水,放入干辣椒和葱段,焖煮20分钟,最后大火收汁即可。
好吃程度:红烧鲫鱼色泽红亮,酱香浓郁,鱼肉外焦内嫩,带有微微的甜味。其汤汁浓郁,是一道极具家常风味的美食。
3. 酸菜鲫鱼汤
做法:
材料:鲫鱼2条,酸菜适量,姜片、蒜末适量,料酒、白胡椒粉、香菜适量。
步骤:
鱼清洗干净,切段,放入热锅中煎至两面微黄,去腥。
加入酸菜翻炒,加入足够水量煮沸。
加入料酒和胡椒粉,炖煮20-30分钟,至汤味浓郁。
最后加入香菜点缀,出锅前调味即可。
好吃程度:这道酸菜鲫鱼汤口感酸爽清新,酸菜的酸味与鲫鱼的鲜美相得益彰。汤底清淡而又不失浓郁的滋味,是冬季养生的好选择。
4. 干锅鲫鱼
做法:
材料:鲫鱼3条,土豆2个,蒜末、姜片、干辣椒适量,生抽、老抽、盐、酱料各适量。
步骤:
鱼处理干净,切段;土豆切片,放入油锅中炸至金黄捞出。
干辣椒、姜蒜炒香,加入鲫鱼段,翻煎至微黄。
加入土豆片、酱料调味,加入少量清水,焖煮10分钟,最后大火收汁,汤汁浓稠,出锅即可。
好吃程度:这道干锅鲫鱼外酥内嫩,土豆和鱼的香味交织在一起,辣味十足,口感丰富。辛辣与香嫩的搭配让人胃口大开,非常适合喜欢重口味的人。
5. 鲫鱼豆腐汤
做法:
材料:鲫鱼2条,嫩豆腐1块,姜片、葱段、料酒适量。
步骤:
鱼处理干净,腹内划开,放入热锅中两面煎至微黄。
加入适量的水、姜片、葱段,烧开后转小火慢炖。
20分钟后加入切好的嫩豆腐,继续煮至豆腐入味。
调入盐和白胡椒粉,最后撒上葱花。
好吃程度:鲫鱼豆腐汤鲜美清爽,豆腐的嫩滑与鲫鱼的鲜香相得益彰,汤底清淡却富有滋味。它是一道具有养生效果的美食,特别适合春秋季节食用。
6. 炸鲫鱼
做法:
材料:鲫鱼5条,面粉、淀粉、盐、胡椒粉适量,油。
步骤:
鱼处理干净,腹部切几刀,撒盐和胡椒粉腌制10分钟。
将腌好的鱼裹上面粉和淀粉的混合物。
锅中加油,烧热后,将鱼放入油中,炸至金黄酥脆,捞出沥油。
配上蒜蓉酱或者辣椒酱一起食用。
好吃程度:炸鲫鱼外酥脆,内里鲜嫩。配上自己喜欢的酱料,口感丰富,既满足了脆口感,又保留了鱼肉的鲜美,是一道非常受欢迎的美食。
总结
鲫鱼的做法多种多样,无论是清蒸、红烧、炖汤还是炸制,每一种做法都能展现出其不同的风味。从鲜嫩清香的清蒸到浓郁丰富的红烧,从清爽的酸菜汤到香辣的干锅,每种做法都能给你不同的味觉体验。
无论是家庭聚餐还是朋友聚会,鲫鱼都能成为餐桌上的亮点,轻松为你带来一道美味的佳肴。